keskiviikko 26. elokuuta 2015

#19 ensimmäinen tankotunti !



Heipsu!
Viimeperjantainen tankotanssitunti näkyy iholla edelleen mustelmina. Pari päivää tunnin jälkeen oli myös lihakset ihan hullun kipeät, vaikkei tunnilla sitä lihasten käyttöä juurikaan huomannut.
Tunnin alussa lämmiteltiin ja venyteltiin hyvin ja sit alettiin harjotteleen tangon ympärillä. Ensin käveltiin vaan sitö ympäri, ja sitten heilautettiin itsemme sen ympäri. Olin ihan tuskissani jo tässä vaiheessa! Ensinnäkään mun tasapaino ei ole kauhean hyvä, eikä mun liike kauhean sulavaa. Tän jälkeen harjoiteltiin palomies ja merenneito(muistaakseni). Palomiehen tiesinkin jo ennestään, ja yllätyiin kuinka vaikee se oli! Siinä siis lähdetään yksi käsi tangolla ns. kaatumaan ja sit napataan toisellakin kädellä tangosta ja nostetaan jalat tangolle silleen et pyörähtää jalat ilmassa. Merenneito oli vähän saman tyyppinen, mutta siinä jalat ei ollut tangolla vaan toinen silleen siinä eessä ja toinen ilmassa. En osaa selittää! Jos kiinnostaa niin youtubesta löytyy varmasti molemmat liikkeet!
Ei se tankoilu oikeasti ollut niin helppoa kun miltä näyttää, enkä sitä kyllä missään vaiheessa olettanutkaan. Olin ihan yllättynyt että sain liikkeet tehtyä edes jotenkuten!
Tunnin jälkeen oli ranteet ja jalat ihan mustelmilla, ja alat on edelleen. Ranteiden mustelmat on onneks jo haalistuneet.
Tää oli nyt tälläinen tynkäpostaus, mutta pakko oli päästä vähän hehkuttamaan et kuin mahtavaa siä tunnilla oli! Ootan jo innolla perjantaita ja toista tuntia.

A photo posted by Julia (@karkkipussikuski) on

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti